منتديات الورده البيضاء
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

منتديات الورده البيضاء

!!!منتديات الوردة البيضاء ترحب بكم دائما .!!!
 
اليوميةمكتبة الصورالرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عدو المرأه رقم واحد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mahmoud
عــضـــ فعال ــــو
عــضـــ فعال ــــو
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 98
العمر : 33
البلد : jordan
تاريخ التسجيل : 25/05/2008

مُساهمةموضوع: عدو المرأه رقم واحد   السبت مايو 31, 2008 4:53 pm


"أوقات الفراغ"

هو إسم الباب الذى خصصته إستشارية علم النفس الأمريكية (سالي ألبرت )فى كتابها (التوتر عدو المرأة رقم واحد) و أوضحت فيه أهمية

التغلب على الفراغ الذى وصفته بأنه كالنار التى تشعل الفتنة فى صدر و عقل المرأة , إذا ما واجهت أى أزمه أو مشكلة ,حيث يكون وقت الفراغ بمثابة الأرض

الخصبة لنمو الغضب و تضخيم المشكلة ,مما يؤدى إلى زيادة التوتر و العصبية و أحياناً اليأس .

و تنصح سالي المرأة فى وقت الشدائد بالإنشغال و المجهود البدنى و الذهنى حتى تتيح لنفسها نسيان الأزمة و لا تفكر فيها إلا بعد فترة حين تصبح فى

حالة أفضل و أهدأ ,كما تنصحها بممارسة هواية محببة لنفسها أو الخروج فى نزهات ممتعة مع الصديقات لرفع روحها المعنوية ...و تقدم هذه النصائح للمرأة

خاصة لإنها ترى أن حواء أكثر عرضة للضغوط اليومية و المشكلات المختلفة فى العمل و البيت والمجتمع و غيرها من مجالات الحياة.

ان عدم إستغلال أوقات الفراغ يؤدي إلى التمركز حول الذات و تفكير الإنسان في نفسه ومشاكله, و يلجأ اثناءها إلى تصور الاسوأ مما يزيد من التفكير في

هموم الحياة و كروبها ... و وجود هواية أو وقت يقضيه الانسان في ممارسة عمل يحبه يقلل من أوقات الفراغ و يمنح الفرد راحة و طمأنينة , فالهواية تساعد

على الاسترخاء و إفراز مواد في المخ تعطي الإحساس بالراحة و الطمأنينة و تبعد الفكر عن هموم الدنيا لأن ممارسة الهوايات , تجعل الفرد يتسامى فوق

المشكلات التي تواجهه مما تعطيه دفعة للتعامل مع الكروب بدلاً من الإستسلام.
Twisted Evil
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فنان تشكيلي واشكيلك
عــضـــ فعال ــــو
عــضـــ فعال ــــو
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 115
العمر : 35
البلد : سوريا
العمل/الترفيه : مدرس
المزاج : رومنسي
تاريخ التسجيل : 29/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: عدو المرأه رقم واحد   السبت مايو 31, 2008 5:10 pm

الفراغ قاتل للجنسين وخاصة في بلاد الخليج الفراغ كبيرررررررررررررر ولهذا اسأل الله أن يحمي كل مسلم ومسلمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
chabilay
عـــضــ ممتاز ـــو
عـــضــ ممتاز ـــو
avatar

انثى
عدد الرسائل : 470
العمر : 29
البلد : بلد المليون و نص مليون شهيد
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : متقلب ... يعني مزاجية
تاريخ التسجيل : 25/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: عدو المرأه رقم واحد   الأربعاء يوليو 02, 2008 1:54 am

طول عمري كنت اعتقد انو عدو المرأة الأول هو التجاعيد


بس شكرا ع التصحيح يا أخ mahmoud

ليك ع المعلومة الكتير مفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
lady-79
مشرفه متميزه
مشرفه متميزه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1070
العمر : 38
البلد : jordan
المزاج : هادئة / رايقة
تاريخ التسجيل : 12/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: عدو المرأه رقم واحد   الأربعاء يوليو 02, 2008 2:52 pm

موضوع جميل وشكرا كتيييييير

اكبر عدو للانسان هو الفراغ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة العلا
عـــضــ جديد ــــو
عـــضــ جديد ــــو
avatar

انثى
عدد الرسائل : 18
العمر : 39
البلد : المغرب
تاريخ التسجيل : 24/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: عدو المرأه رقم واحد   الأربعاء يوليو 02, 2008 3:17 pm

الفراغ عدو الجنسين معا لكن تبقى المراة عرضة له اكثر و خصوصا ربات البيوت و لهدا ننصحهم بمزاولة اي هواية لتجديد الروح
موضوع جيد تقبلوا مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
spider7979
عـــــ بدرجة ـــضـــ خاصة ــــو
عـــــ بدرجة ـــضـــ خاصة  ــــو
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 377
العمر : 38
البلد : الاردن
العمل/الترفيه : أستاذ
المزاج : متقلب
تاريخ التسجيل : 19/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: عدو المرأه رقم واحد   الأربعاء يوليو 02, 2008 3:19 pm

نعمتان محسود عليهما المرء الصحة والفراغ , والفراغ مرات يصير قاتل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.crocodiletears.kalamfikalam.com
الوردة الحمراء
مشرفه متميزه
مشرفه متميزه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 821
العمر : 25
البلد : العراق
العمل/الترفيه : طالبة
تاريخ التسجيل : 02/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: عدو المرأه رقم واحد   الخميس يوليو 03, 2008 4:39 pm

الفراغ عدو المراة الاول بس ممكن تملاه بالعمل اذا كانت ربة بيت او ممارسة الهوايات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عذبه الروح
مشرفه متميزه
مشرفه متميزه
avatar

انثى
عدد الرسائل : 949
العمر : 37
البلد : فلسطين
المزاج : هاديء
تاريخ التسجيل : 24/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: عدو المرأه رقم واحد   الخميس يوليو 03, 2008 4:55 pm

الفراغ قاتل وانا بدي اموت منه والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
العنيف
عــضــ مبدع ـــــو
عــضــ مبدع ـــــو
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 847
العمر : 31
البلد : مدينة العنف
العمل/الترفيه : كل شيء له صلة بالعنف
المزاج : حزين وبعنف
تاريخ التسجيل : 18/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: عدو المرأه رقم واحد   الخميس يوليو 03, 2008 5:53 pm

الفراغ والروتين احنا اللي بنصنعه بايدينا

ما بنستغل اوقات فراغنا بالشكل الصحيح
ويا ريت نحاول ما نسميه قاتل لانو احنا اللي بنقتل حالنا
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Titanic
المدير العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1410
العمر : 35
البلد : قلب المحيط
العمل/الترفيه : تنسيق زهور ودبلجه صور
المزاج : على الاخر بجننن ما شاء الله
تاريخ التسجيل : 25/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: عدو المرأه رقم واحد   الأحد يوليو 06, 2008 12:00 am

الاخ محمود
شكرا على طرح هذا الموضوع الهام لان مجتمعا بشكل عام يعاني من مشكلة الفراغ


سواء المرأة او الرجل
انا معك ان المرأة بحكم طبيعتها ودورها في الحياة ربما تعاني من الفراغ اكثر من الرجل
وخصوصا ان مجالاتها تكاد محدودة خارج منزلها ان لم تكن تعمل ولذلك عليها ان تجد الوسيلة المناسبة...
لملئ اوقات الفراغ لديها بلشكل المناسب والمفيد ...
اما الرجل فان لم يكن يذهب للعمل يوميا فلا شئ يملي اوقاته وسيشعر بفراغ رغم كل محاولاته للهروب من ذلك
وهنا نصل لنتيجة هامة ان العمل للطرفين كلا في مجاله ممكن ان يسد هذه الثغرة مع ممارسة بعض الهوايات
المحببة والتي تساعد الانسان على الشعور بلرضى والراحة النفسة في حياته.

وتفبل نحياتي واحترامي لديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://whiterose.lolbb.com
mona saleem
عـــضــ جديد ــــو
عـــضــ جديد ــــو
avatar

انثى
عدد الرسائل : 20
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 26/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: عدو المرأه رقم واحد   الأحد أغسطس 03, 2008 8:15 am

شكرا mohammed
كلامك مزبوط
الفراغ يشكل مشكلة للمرأة لان طبيعة تفكير المراه بمشاكلها مختلفة عن طريقة تفكير الرجل
المراة تفكر في جميع المشاكل في نفس الوقت بينما الرجل يفكر بمشاكلة واحدة بعد الاخرى
لذلك المرأة كما تفضلت اكثر عرضة للاصابة بالكابة والياس خصوصا اذا كان لديها وقت فراغ كبير

مرسي كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عدو المرأه رقم واحد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الورده البيضاء :: `·.¸¸.·¯`··._.· ( الـــمــرأة ) ·._.··`¯·.¸¸.·` :: `·.¸¸.·¯`··._.· ( عــالــم الـمــرأة ) ·._.··`¯·.¸¸.·` :: قسم الحياه الزوجيه وتربية الطفل-
انتقل الى: